GRATUIT – Program rapid de aratat si simtit bine de sarbatori

prix-ultraviolet-application-gratuite

Salutare tuturor !

Cu ocazia sarbatorilor m-am pregatit si eu pentru a da fiecaruia dintre voi cate un cadou.  Oricine poate beneficia de pe urma acestui program. Informatiile sunt structurate in asa fel incat sa ocupe putin timp, dar sa fie eficiente.

Programul contine 3 elemente cheie:

– CUM POTI SA MANANCI CE ITI PLACE SI TOTUSI SA NU ITI PIERZI FORMA FIZICA ( cum sa alegi alimentele, tips&tricks)

– CE ANTRENAMENTE POTI SA FACI INDIFERENT ...

Citeste mai mult →
0

OARE SUNT PLIN DE TOXINE?

pollution-prevention

In prezent se pune mare accent pe curele de detoxifiere, si pe efectele benefice ale antioxidantilor care lupta impotriva radicalilor liberi.

Este adevarat ca toata aceasta atentie are si un substrat, acela ca mediul in care traim este foarte toxic, si daca nu incercam sa evitam pe cat posibil factorii toxici din mediul inconjurator, cu siguranta vom intalni efectele adverse

Corpul uman are capacitatea de a metaboliza si de a elimina toxinele, cu ...

Citeste mai mult →
1

DE CE REZULTATELE INTARZIE SA APARA?

satisfaction1

De foarte multe ori aceasta intrebare este prezenta pe buzele si in mintea celor care practica fitness-ul, sau orice alta forma de miscare, cu scopul de a obtine rezultate.

Excluzand cauzele evidente din cauza carora nu obtinem rezultate ( lipsa unei diete personalizate, antrenamente neadecvate, consumul de alcool, volumul si intensitatea neadecvata a efortului, excesele alimentare, consumul de dulciuri, plafonarea din lipsa variatiei antrenamentelor, supra antrenamentul si multe alte cauze care sunt ...

Citeste mai mult →
1

CUM STII DACA AI UN SISTEM DIGESTIV SANATOS?

Woman's Fingers Touching her body parts, heart shaped fingers

In prezent multe din problemele pe care le avem in ceea ce ne priveste starea de sanatate, sunt legate in mod direct sau indirect de eficienta, sau functionarea optima a sistemului digestiv.

Nu vreau sa incep sa descriu ce inseamna sistem digestiv, doar o sa punctez ca avem nevoie de un stomac puternic, si de intestine sanatoase. Nu intram in detalii despre ficat/pancreas/duoden/colecist, deoarece ...

Citeste mai mult →
2

CARE ESTE CEA MAI IMPORTANTA MASA DIN ZI?

meal-5059-1366x768

De multe ori ne lovim de aceasta intrebare ,cei mai multi spun ca mananca atunci cand au timp, alti atunci cand apare senzatia de foame., iar cei care urmeaza o dieta, atunci cand scrie pe foaie ca trebuie sa manance.

In primul rand trebuie sa stim DE CE MANCAM?

–  Mananc doar ca sa traiesc, fara sa tin cont de cantitati, calitate sau densitate nutritionala

– Mananc pentru a imi mentine si a imi ...

Citeste mai mult →
0

TREBUIE SA IAU SUPLIMENTE?

image

La ora actuala piata de suplimente nutritive este una din cele mai prolifice industrii.
Rulajul anual de pe aceasta piata este de ordinul miliardelor de euro pe plan mondial.
Oare chiar sunt folositoare, sau marketingul este atât de bun încât le cumpăram ca pe orice alt lucru care este împachetat frumos?
Ca sa lămurim repede o “dilema”, suplimentele NU sunt medicamente !!
Se dau fără reteta, nu tratează boli, sunt sigure la orice ...

Citeste mai mult →
0

CUM SA TIN O DIETA?

empty fridge with apple

Nu cred ca exista la ora actuala o persoana care sa mearga la sala, sau care sa tina la forma ei fizica, si sa nu fi incercat sa tina cel putin odata dieta.

Sunt atat de multe pareri pe toate canalele de comunicare media, prin grupurile de prieteni, pe cutiile de cereale, in “fortune cookies” ca nu mai stii ce sa crezi.

In primul rand, o dieta trebuie sa fie ...

Citeste mai mult →
0
Page 2 of 2 12